Проект «Открытое пространство» запустил психологические онлайн-консультации для российских правозащитников, активистов и людей помогающих профессий. Психологи «Открытого пространства» будут помогать бороться со стрессом, депрессией и эмоциональным выгоранием с помощью бесплатных онлайн-консультаций.
Количество сессий будет зависеть от сложности ситуации и степени эмоционального выгорания. Чтобы получить помощь, нужно заполнить заявку на сайте проекта.
«Помощь людям, попавшим в беду, будь то политические заключенные, люди, пережившие насилие или пытки, всегда предполагает эмоциональную вовлеченность и желание восстановить справедливость. Это ответственная и сложная часть работы активистов и правозащитников», — отмечают организаторы.
«Открытое пространство» было основан восемь лет назад. Проект обеспечивает гражданских активистов помещениями, в которых те могут бесплатно, комфортно и безопасно проводить мероприятия.
В Московской области во второй половине ноября начнет работать феминистский культурный проект «Фемдача». Это будет поддерживающее пространство, куда фем- и ЛГБТ-активистки, столкнувшиеся с эмоциональным выгоранием, смогут на время уехать, чтобы сменить обстановку и восстановить силы. К ним можно записаться на сайте.
В Петербурге уже три года работает проект «Вдох», который занимается психологической помощью волонтерам и сотрудникам НКО в борьбе с эмоциональным выгоранием. Им можно написать о своей проблеме на работе, и они попытаются помочь с ее решением.
